Si entrenas con nosotros, dos cosas son extremadamente probables. Eres una persona de éxito y ello te lleva a exponerte más de lo deseado...

¡Hola a todos los lectores de nuestro blog de estilo de vida saludable! En este artículo vamos a compartir una forma sencilla de...

"¿Te has preguntado cómo lograr tus metas en la ciudad de Panamá sin agotarte en el intento? Descubre en este artículo cómo la disciplina...

Hoy te quiero hablar sobre un tema que sufre la mayor parte de las personas. No saben que hacer fuera del gym o no tienen el tiempo para...

-Cuando fue la ultima vez que renunciaste a tener sexo por falta de energía o desiderio? -Cuando fue la última vez que tomaste una mala...

Seguro muchas veces en tu vida escuchaste el dicho "Por qué no lo consultas con la almohada?", o también te dijeron que leer algo antes...

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación del individuo cuando percibe un objeto, persona,...

Últimamente en The Lab entran muchos nuevos miembros que practican Pàdle, Tennis y Golf, que son tres deportes diferentes, con un ritmo...

Cuantas veces duermes 8 hasta 10 horas y en la mañana te despiertas más cansado de la noche anterior y no entiendes el porqué?

El verano llego. Una mañana te despiertas y te miras en el espejo, y ves esta barriga con estas libras de más, estas calculando los días...

Ayer caminando con la camiseta de The Lab, una persona me para y me pregunta, "cuanto vale la mensualidad en tu gym?", le explico el...

Tienes más de 30 años, sientes un bajón en tu apetito sexual, sientes que no tienes la energía necesaria y estas buscando alimentos que...

Esta mañana te quiero compartir todos mi conocimiento sobre los tipos de proteínas, usando estudios, estadísticas y experiencia personal...

Uno de los objetivos mas frecuente de las personas que entran en The Lab es "Quiero perder peso", y la pregunta que sigues es "Mejor...

Cuantas veces a semana tengo que entrenar para obtener un resultado?

Porque vas al gym realmente? Eso son las contestas másfrecuentes que escuchamos cada día,

Transformacíon de Maria en solo 2 meses gano 4.4lbs de masa múscular en The Lab Panamá.

Desde años la luz del sol es el enemigo numero 1, y el plan marketing ideal para todas las marcas de cremas y bloqueadores.

La solucíon contras tus inflamaciones! Todo lo que comes, influye en tu salud e inflamaciones.